calculo sueldo autonomo

Hola,
Acabo de tener una propuesta de trabajo pero tengo que darme de alta como autonomo.
La empresa (extranjera) me dice de pasarle una estimacion de lo que tendria que facturarles para no perder nada VS mi trabajo actual. Hoy en dia soy empleado normal de una empresa española y a pesar de consultar todos los foros, no me aclaro a la hora de hacer el calculo.
Como autonomo nuevo de menos de 30 años pero dependiente de esta empresa, me tocaria la cuota plana de 50€?
Pero sobre todo, como podria hacer para calcular el coste que tendria que facturar a partir del neto que quiero recibir??
Tantos temas que me urgen y que no consigo de momento...
Muchas gracias de antemano por decirme algo al respecto!!