capitalización del paro

hola tengo 27 años, y quiero capitalizar mi paro, mi pregunta es que ando algo perdido ya que en el inem me dijeron que solo podia usar el 80% de ese dinero como inversion inicial, es verdad?
porque he leido que la nueva reforma laboral dice que como menor de 30 años puedo usar el 100% alguien me puede ayudar?
gracias